Painelurentoutus – Kissantassut

Tehtävä tehdään pareittain.

Toinen pareista käy rentoon ja mukavaan asentoon.
Toinen pareista tassuttelee kuin kissa rentoutuvan parin kehon läpi rauhallisilla, mutta tuntuvilla otteilla.
Tämä voidaan tehdä myös aikuisen ohjatessa sanallisesti.

Vaihtoehtona voidaan ohjata vahvat molemmin käsin yhtä aikaa tehtävät painelut.

Vinkki! Painopussirentoutus toimii silloin, kun toisen koskettaminen tai kosketetuksi tuleminen on haasteellista. Tällöin pari asettaa painopussin esimerkiksi rentoutuvan parin alaselän päälle. Pussin paikkaa voidaan vaihtaa esimerkiksi 30 sekunnin välein. Tai sitä voidaan pitää pidempään paikallaan.